ACTUALITES
4° trimestre 2010
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La sortie longue à Pignan du 19 décembre
annulée pour cause d'intempérie aura lieu...
le 9 janvier 2011
...Pour la troisième année
consécutive Florence BOUAH-KAMON et son équipe d'explorateurs
ont sillonné la garrigue de Pignan à la recherche d'un belle
balade ludique et sportive....
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26
décembre INFOS DOPAGE
Voici quelles infos intéressantes sur le dopage et les
compléments alimentaires...
Faites en bon usage...
compléments alimentaires
AUT
JOYEUX NOEL...
de la part de Dominique
21
décembre Bilan de la saison 2010
Avec 218 podiums, Vedas Endurance bat un nouveau record. Les
grands pourvoyeurs : Patrice Mailly chez les hommes et Cathy Tailhades
chez les femmes...
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19
décembre
la video du mois de décembre
Renforcement musculaire
18 décembre
Corrida de Lansargues
voir les résultats (les
résultats seniors hommes sont disponibles)
Corrida de la figue givrée à Vézenobres
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les résultats
Sortie de Noel le 20
décembre à
19h00 / Départ du parking du local
Le Père Martial Noël organise comme chaque année une
sortie spéciale à la découverte des illuminations
de Noël. Avec lui nous sillonnerons les rues de Lavérune à
la découverte des habitations lumineuses qui concourent à
l'élection de la plus belle maison décorée du village.
Pour que cette sortie soit complètement originale, nous vous suggérons
de porter pour l'occasion un déguisement de Noël adapté
aux circonstances. Les idées ne manquent pas: Père Noël,
Mère Noël, traineau, cerf, élan ou caribou, bonhomme
de neige, Jésus enfant, étoile du berger, santon de Provence,
sapin, guirlande, cadeau, bûche glacée, dinde ou marron...
17 décembre
Sébastien PERRET, vainqueur du Challenge
Spiridon Club du Languedoc!
Considéré comme "le" championnat
régional des courses sur route, le Challenge Spiridon 2010 vient
de vivre sa conclusion à Galargues à l'occasion de la célèbre
Montée de la Pène (67ème et dernière course
inscrite au calendrier Spiridon).
Deux endurants védasiens se sont illustrés tout au long
de l'année et se sont classés dans le haut du tableau final:
-
Sébastien PERRET: 1er au classement scratch masculin (2048 points
/ 22 courses disputées / 1er Sénior)
- Michaël BOUCHEMIT: 3ème au classement scratch masculin (1696
points / 10 courses disputées / 1er Vétéran 2)
Après avoir raflé la victoire dans les deux challenges Védas
Endurance (Le Grand Défi et la Triple V), Sébastien termine
la saison en beauté en accrochant un troisième titre à
son palmarès 2010 (100% de réussite..., le sans faute parfait).
Bravo Seb !!!
En seulement 10 courses, Michaël a opéré une remontée
fantastique dans le classement du challenge. Pour son plus grand plaisir
(et le nôtre aussi...), il a "croqué" beaucoup
de séniors et autres V1 en cette fin de saison. Je sais qu'il adore
ça... Védas Endurance ne peut que se réjouir de ce
côté cannibale qui le pousse à courir toujours plus
vite. Bravo Mika et bonne digestion !!! n V2
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le classement
12 décembre
Montée de la Pêne à Galargues
Nouvelle victoire
de Michael Bouchemit en V2
voir les résultats
Hivernatrail
à St Come et Maruejols
David Laget au dessus du lot pour une nouvelle victoire
avec près de 6 minutes d'avance sur le second. Nicolas Mazetier
et Alain Moussa 2° et 3° en V1; Florence Auclair 2° au scratch.
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solo - relais
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le diaporama
voir le classement final de
la Triple V
Sortie longue à Pignan...
le 19 décembre
...Pour la troisième année
consécutive Florence BOUAH-KAMON et son équipe d'explorateurs
ont sillonné la garrigue de Pignan à la recherche d'un belle
balade ludique et sportive....
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Résultats de la corrida
de Lunel
30 novembre
Une première version du calendrier des courses
est en ligne...
...avec le plus de liens possibles vers
les sites organisateurs pour un maximum d'infos...
voir le calendrier 2011 (accessible également
par le menu/nos courses)
30 novembre
Le Grand Défi : les vainqueurs sont ...
Nadine Vito et Sébastien Perret.
classement
final femmes
classement
final hommes
28
novembre 20kms de Montpellier
Doublé dans le week-end de Patrice
Mailly qui gagne encore en V2 (21° au scratch). Belle victoire en
V2F pour Florence Bouah-Kamon.
voir nos résultats
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les résultats complets
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le diaporama
26 novembre
Foulées de la solidarité au Cres
Nouvelle victoire de Patrice Mailly en
V2 (8° au scratch)
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21
novembre Foulées
d'automne à Saint Jean de Védas
Troisième victoire consécutive
de David Laget après Montbazin et Lavérune. Vedas endurance
truste les podiums :
Sur le 5 kms : victoire en V1 de
Didier Tailhades (3° Jean Philippe Boudet) et Nadine Vito; 2°
places pour Romain Tailhades en espoirs, Sébastien Perret en seniors
et Patrice Mailly en V2
Sur le 10 kms : victoire en V2 de Mickael Bouchemit (3°
place d'Hervé Seeleuthner); victoire en V1 d'Hélène
Laurent (3° Cathy Tailhades).
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le diaporama
14
novembre Tiers de marathon
à Lavérune
Superbe doublé pour Vedas avec les
victoires de David Laget et Florence Auclair.
Doublé en V2 : Michael Bouchemit devant Patrice Mailly
et 3° place d'Hélène Laurent en V1F.
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le diaporama
Védas Endurance vous invite à participer
à une conférence sur les thèmes :
"La lecture du plan d'entraînement VEDAS ENDURANCE"
animée par Erik TALLAGRAND, entraîneur Hors Stade F.F.A.
niveau 3
"L'optimisation de l'utilisation du G.P.S. Garmin"
animée par Jean-Pierre EXPOSITO, coureur à pied spécialiste
en nouvelles technologies
"L'optimisation de l'utilisation du G.P.S. Géonaute
Keymaze 500"
animée par Frédérick PASTOL, spécialiste
G.P.S. chez DECATHLON
Vendredi 19 Novembre 2010
à 19h30 au local du club, stade de la Parre.
Après leur présentation, Erik, Jean-Pierre et Frédérick
répondront à toutes vos questions.
A l'issue de la conférence-débat, nous mettrons en commun
nos provisions de bouche (salé, sucré) pour prolonger la
soirée de façon conviviale et festive. VEDAS ENDURANCE fournira
les boissons.
7 novembre
Trail cévenol à Anduze
Nouvelle belle performance d'Alain Moussa
qui termine 2° au scratch et 1° en V1. Patrice Mailly, comme d'habitude,
gagne en V2 et Michael Bouchemit prend la troisième place en relais;
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Foulées
des droits de l'homme à Montbazin
Belle journée pour nos couleurs : Facile victoire de David Laget
sur le 12 kms et d'Hélène Laurent sur la distance la plus
courte.Triplé des Tailhades sur le 6 kms: victoire en V1 de Didier
(2° au scratch), 2° place de Cathy en V1F et 3° de Romian
en espoirs. Pour compléter ce festival, 2° place d'André
Alison en V4 sur le 12 kms.
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les résultats du 6 kms
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les résultats du 12 kms
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le diaporama
jeudi
11 novembre Sortie longue
à Castelnau-le-lez
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plus
1°
novembre Foulées
de la biche à Saint Gilles
Pas de repos pour les guerriers et nouvelle victoire en
V2 de Patrice Mailly. Sébastien Perret termine 16°
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Marseille-Cassis et autres courses
voir les résultats et les commentaires
25 octobre
Entraînement sur piste
A partir de cette semaine, notre entraînement du
samedi matin aura lieu sur la piste de Fabrègues.
RDV sur place à 9h00 Complexe sportif de Fabrègues / rue
Jean-Marc Rouan
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le plan d'accès
24 octobre
Foulées Castelnauviennes
Doublé en V2 (Michael Bouchemit
- 4° au scratch- devant Patrice Mailly).
2° place d'André Alison en V4 et 3° de Nathalie WALFARD
en SF.
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22 au
24 octobre Festival des
Templiers
Il a souffert mais il a tenu bon les 111 kms de l'Endurance
Trail. Un grand bravo à Jean-Michel Avrilleau qui termine 255°
en 20h30'35"!!!
Didier Tailhades gagne en V1 le VO2 Trail (11° au scratch).
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23 octobre
New : la video du mois d'octobre
Séance à allure
spécifique
Samedi
16 octobre Foulées
de l'éolienne à Clapiers
Nouveau podium de Didier Tailhades (3° en V1)
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les résultats
Dimanche
17 octobre Marathon de Montpellier
Magnifique victoire de Patrice Mailly en V2 (19° au
scratch). Nicolas Mazetier termine à une jolie 7° place.
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les résultats
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Samedi
9 octobre Foulées
du Pic St Loup à St Jean de Cuculles
Nouveau podium de Sébastien Perret (3° au scratch
et 2° seniors) et victoire de Patrice Mailly en V2.
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Dimanche
3 octobre Duo des Lavagnes
à Montpeyroux
Victoire de David Laget en seniors (2° au scratch),
de la doublette Michael Bouchemit-Patrice Mailly en V2 (3° au scratch)
et de Florence Auclair en SF.
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le diaporama
Par ailleurs, Nicolas Mazetier remporte le semi-marathon de Pierrefeu
(Var) et Philippe D'Orso termine 3° V1 des foulées de Balaruc.
voir ces derniers résultats
Samedi
2 et dimanche 3 octobre Sommières
Double victoire des Tailhades (Didier et Romain) en V1
et Espoirs sur le 5kms.
voir les résultats du 5 et
du 10 kms
voir les résultats
du semi et du marathon
Diagonale
des Fêlés de la Gardiole
Dans le cadre de la préparation au Festival des
templiers, VEDAS ENDURANCE et Jacques LAFFONT présentent "La
Diagonale des Fêlés de la Gardiole" le vendredi 8
octobre à 19h00
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