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Vendredi 11 novembre 2010 Sortie longue
à Castelnau
Tranché en chef, d'azur à
un Saint Jean-Baptiste de carnation vêtu d'une peau de chameau d'or,
nimbé de même, tenant une croix d'or, et portant son agneau
d'argent. En pointe de gueule à la croix d'or, cléchée
et pommetée de douze pièces, accompagnée en pointe
de trois burèles d'argent.
Audrey Combernous organise pour
Védas Endurance une sortie de
11 kms à Castelnau le Lez le jeudi 11 novembre.
Un peu de culture (pour ne pas courir bêtement...):
Les plus anciennes traces de civilisation retrouvées sur la commune
de Castelnau remontent à l'époque des Volsques Arécomiques,
guerriers gaulois qui, comme leur nom l'indique, n'avaient pas la prétention
d'être drôle. 680 ans avant la naissance de la mère
de Jésus-Christ, ils fondèrent une cité sur le plateau
de Substantion qui domine le Lez. Un lambeau de fortification subsiste
encore aujourd'hui sur le lieu de leurs exploits. Bien des années
plus tard, les Romains érigèrent sur place l'oppidum de
Sextantion en hommage à la déesse de la fécondité.
Du VIIIème jusqu'au milieu du XIIème siècle, la cité
abritera les Chanoines de Maguelone dont on connait la propension, si
l'on en croit une vieille superstition, à porter malheur lorsque
qu'on les croise. C'est au cours du moyen-âge que la cité
prendra le nom de Substantion en souvenir de Pierre Dac et de la prise
de la smala d'Abd El-Kader par les troupes du duc d'Aumale en 1843 ; puis
celui de Castel-Nau (nouveau château en languedocien) après
la construction du Castelellum Novum (nouveau château en antillais
serbo-croate).
En 1872, les communes du Crès et de Castelnau qui étaient
réunis dans la même paroisse depuis 1674, se séparent
par consentement mutuel en laissant la garde de leurs enfants à
Run'in Cres et Jogging Castelnau.
Aspects pratiques:
- 9h00: 1er regroupement au parking du château du Terral à
Saint Jean de Védas pour un départ covoituré
- 9h30: 2ème regroupement sur le parking du Palais des Sports Jacques
Chaban-Delmas de Castelnau le Lez
- Durée du footing: 1h15 (11 kms)
- 11h15: Pot du sportif offert par Védas Endurance
- 12h00: Retour à Saint Jean de Védas
Parcours mixte macadam et chemins jusqu'au Lac du Crès.
Le dénivelé est largement surmontable et les chaussures
de trail ne sont pas vraiment utiles.
N'oubliez pas de prendre de l'eau et des compléments alimentaires
si nécessaire.
Je rappelle également que les sorties longues sont ouvertes aux
joggeurs hors club que vous connaissez.
N'hésitez pas à les inviter à nous rejoindre pour
partager un bon moment de sport et de convivialité.
Les accompagnateurs à VTT sont les bienvenus.
Dominique
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